コンタクトレンズのサイズとは？DIAやBCなど用語解説と確認方法

コンタクトレンズのサイズとは？

まず、コンタクトレンズのサイズにはどんなものがあるのか、詳しく見ていきましょう。

DIA

DIAは、コンタクトレンズの直径を表すサイズです。

レンズの端から端までの長さを示しており、ソフトコンタクトレンズの場合、ほとんどの製品が14.0mm前後で作られています。

DIAの値が大きいほどレンズも大きくなって、瞳を覆う範囲は広くなります。
レンズのDIAが大きいと安定感がありますが外しにくく、逆に小さいと外しやすくなる分、不安定になって目が異物感を感じやすくなる可能性があります。

ただし、DIAはコンタクトレンズの種類によって大体決まっているため、処方箋のデータときっちり合わせる必要はありません。

BC（ベースカーブ）

BC（ベースカーブ）は、レンズ内側の曲がり具合を表すサイズです。
目のカーブは一人ひとり異なるため、自分に合ったベースカーブのレンズを選ぶことで、フィット感や快適さを得ることができます。

日本人のBCの平均値は8.6～8.7mmで、多くの製品はこの範囲を中心に作られています。
BCは値が小さいほどカーブがきつくなり、逆に値が大きいとレンズのカーブは緩やかになります。

自分の目に合ったBCのレンズを選ぶようにしましょう。

着色直径（カラコンのみ）

着色直径は、カラーコンタクトレンズ（カラコン）のみに設定されているサイズで、黒目と重なる着色された部分の直径を指します。

着色直径が大きいほど瞳を大きく見せられるため、目元を華やかに演出できます。
逆に着色直径が小さいレンズは、瞳を裸眼のように自然なサイズ感でトーンアップできるのが特徴です。

着色直径は小さいもので12.5mm、大きいものになると14.5mmほどのサイズがあります。

カラコンは選ぶレンズによって目元の印象が大きく変化するため、あらかじめ仕上がりをイメージして選ぶのがオススメです。

ハードコンタクトレンズとソフトコンタクトレンズはサイズが異なる

コンタクトレンズには硬いハードレンズと柔らかなソフトレンズがあり、それぞれサイズが異なります。

ハードコンタクトレンズは角膜より小さい

ハードコンタクトレンズは、角膜よりも小さいサイズで作られます。

レンズサイズが小さいため、目との接触面積が比較的少ないのが特徴です。

また、ハードレンズには酸素透過性の高い素材が採用されることも多く、長時間装用を想定したレンズとして使われています。

一方で、硬い素材のため、慣れるまで違和感を覚える方もいます。
また、人によってはレンズのズレや外れやすさを感じる場合もあります。

ソフトコンタクトレンズは角膜より大きい

ソフトコンタクトレンズは、角膜よりも大きめに作られています。

やわらかなレンズが角膜全体を覆うようなサイズ感で、白目部分まで広がるのが特徴です。

柔らかな素材を採用しているため、初めてコンタクトを使用する方にも取り入れやすいタイプとして選ばれています。

また、レンズサイズが大きめなことから、動きの多いシーンでも使用されることがあります。

コンタクトレンズのサイズが合っていない場合

サイズが合わないコンタクトレンズを使用すると、見え方の違和感や装用時の不快感につながることがあります。
違和感を覚えたら、早めに眼科に相談しましょう。

合わないレンズが引き起こすリスク

コンタクトレンズのサイズが合っていない場合、装用時に違和感が出ることがあります。

例えば、DIAが大きすぎる場合はレンズが目に密着しやすく、充血などにつながる可能性があります。

逆にDIAが小さい場合はレンズが動きやすくなり、ゴロゴロ感や不快感を覚えるケースもあります。

また、BCが合わないレンズは目に馴染みにくく、異物感や見え方の違和感につながる場合があります。

違和感を覚えたら眼科医に相談する

コンタクトレンズを装着中に違和感を覚えた場合は、無理に使用を続けず、早めに眼科へ相談しましょう。

自分の目に合わないレンズを使用し続けると、目に負担がかかることがあります。

特に、初めてコンタクトレンズを使用する方や、新しいレンズへ変更した直後は、少しでも異変を感じたら眼科で確認することが大切です。

また、コンタクトレンズを適切に使用するためにも、定期的な検診を受けるようにしましょう。

自分に合うレンズの確認方法

自分の目に合うレンズのデータは、眼科でもらった処方箋や使用中の製品パッケージに記載されています。

次章で詳しく解説します。

眼科でもらった処方箋を見る

自分に合ったサイズを確認する確実な方法は、眼科でもらった処方箋を確認することです。

処方箋には、DIAやBCといったサイズのデータが記載されており、これを参考にレンズを購入することで、目に合った製品を選べます。

特に、初めてコンタクトレンズを使用する方や装着時に違和感が出る時は、処方箋でサイズをチェックしましょう。

それでも不安な方や、手元に処方箋がない場合は、眼科の受診をおすすめします。

使っているレンズのパッケージを見る

すでにコンタクトレンズを使用している場合は、製品のパッケージで自分に合うサイズを確認できます。

コンタクトレンズのパッケージには、度数やDIA、BCなどのサイズが記載されています。

例えば、箱の側面や後ろ側を見ると「DIA：14.0mm」や「BC：8.6mm」といったかたちでデータが印字されており、こちらでレンズのサイズが分かります。

異なるブランドのレンズを試す時でも、このデータをもとに自分に合ったサイズを選べます。

なお、レンズデータはパッケージだけではなく、レンズを包装している【ブリスターパック】にも印字されていますので、手元にあればチェックしてみてください。

サイズ別のカラコンおすすめ5選

自分の瞳のサイズや着色直径の目安がわかったら、次は実際に人気のあるカラコンの中から自分にぴったりのものを探してみましょう。

最近のコンタクトレンズはデザインが豊富なだけでなく、サイズ展開も細かくなっており、なりたい印象に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。

例えば、仕事や学校でバレずに使いたい日と、お休みの日にお出かけを楽しむ日とで、着色直径を使い分けてみるのも楽しいですよ。

以下では、特に人気が高いカラコンの中から、着色直径別に特徴的な5つのレンズをピックアップしてご紹介していきます。

着色直径13.0mm：ReVIA 1day COLOR 《プライベート03》

「カラコンをつけていることを周りに知られたくない」というナチュラル派の方に絶大な支持を得ているのが、レヴィアのプライベート03です。

着色直径が13.0mmと裸眼に非常に近いサイズ感のため、瞳の大きさを極端に変えることはありません。

例えば、オフィスや学校などの日常使いでも違和感がなく、大人の女性でも上品に使いこなせるのが大きな魅力だと言えるでしょう。

瞳のサイズを変えずに、色味や質感だけをさりげなくアップデートしたい方にぴったりのカラコンです。

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着色直径13.2mm：#CHOUCHOU 1day 《オレンジブラウン》

裸眼よりも少しだけ存在感を出したいけれど、派手すぎるのは苦手という方には、チュチュのオレンジブラウンがおすすめです。

着色直径は13.2mmと平均的な日本人の黒目よりわずかに大きく設計されており、ほどよい「盛り感」を楽しむことができます。

オレンジがかったブラウンのグラデーションが、いつものブラウンよりも瞳に奥行きと透明感を与え、パッと明るく華やかな目元を作ってくれるのが特徴です。

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着色直径13.6mm：candymagic 1day 《メルティハニー》

しっかりとした瞳の大きさと、甘いドールのような可愛さを手に入れたいなら、キャンディーマジックのメルティハニーがぴったりです。

着色直径は13.6mmと、しっかりと瞳を大きく見せてくれるサイズ感のため、目元の印象がぐっと強調されます。

透明感あふれるハニーベージュカラーと、ふんわり優しい水光デザインが瞳を優しく包み込み、甘い雰囲気の表情を作ってくれます。

いつもより少し気合を入れたい日や、写真を撮る機会が多いイベントの時などに、ぜひ試してみてほしい華やかな一枚です。

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着色直径13.6mm：ReVIA 1day COLOR 《シアーセーブル》

同じ着色直径13.6mmでも、先ほどのメルティハニーとはまた違った魅力を放つのがレヴィアのシアーセーブルです。

レンズの特徴は、計算された繊細なドットデザインによって、驚くほど瞳に溶け込む「裸眼の延長線上」のような仕上がりです。

サイズはしっかりと大きくしつつも、フチの境界線がふんわりとボカされているため、カラコン特有の不自然さを感じさせません。

「サイズは大きくしたいけれど、大人っぽさも忘れたくない」という欲張りな願いを叶えてくれる、魔法のような一枚だと言えますね。

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着色直径13.9mm：candymagic 1day 《ネネヘーゼル》

キャンディーマジックのネネヘーゼルは、存在感とハーフのような抜け感を同時に手に入れられるレンズです。

着色直径は13.9mmと、カラコンの中でも大きめの部類に入り、瞳を最大限に盛りたいときにおすすめです。

ヘーゼル系の明るい発色が瞳に奥行きを与え、ニュアンスあふれるおしゃれな目元を作ってくれます。

しっかりとメイクを楽しみたい日や、パーティーなどの特別なイベントで使ってみてほしいレンズです。

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まとめ